Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 156,19g | Glu: 76,31g.
Déjeuner: Applegate Farms Uncured Ham, Kroger Eggs (Large), Colby Jack Cheese, Sweet Red Peppers, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Dîner: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cauliflower Rice, Wegmans Pepper & Onion Blend, Jalapeno Peppers, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla, MuscleTech Cell-Tech, GAT Nitraflex, Sports Research Collagen Peptides, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Carrington Farms Matcha Tea Powder. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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