Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1817 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 74,57g | Glu: 213,14g.
Petit Déjeuner: Bio Knusperbrot, Leitungswasser, Schlagsahne, Espresso, Kirschmarmelade, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Arla Kærgården Ungesalzen, Wasa Roggenknäcke. Déjeuner: Arla Kærgården Ungesalzen, Bauckhof Glutenfreies Haferbrot , Omelett oder Rührei. Dîner: Seitenbacher Bio Hanföl, Kühne Essig-Essenz , Salz, Rapsöl, Kaufland Pflücksalat, Ja! Spätzle, Paniertes Schnitzel. Snacks/Autre: Kamillentee. plus...
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3675 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Debout - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de peterhesd
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