Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 126,65g | Glu: 109,15g.
Petit Déjeuner: Aguacate, Brócoli, Ejotes, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Déjeuner: Ensalada de Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. Dîner: Camote Cocido. Snacks/Autre: San Juan Claras de Huevo, Setas, Brócoli. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 25 minutes, Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de OliCruz
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