Journal de Donna.Gracia, 04 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2014
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 45,66g | Prot: 61,29g | Glu: 187,90g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Dîner: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gartenkrone Kaisermischung, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Nordwaldtaler Haferflocken , Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
2653 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Donna.Gracia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.