Journal de elfiyskayapesny, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1379 kcal Gras: 49,04g | Prot: 74,18g | Glu: 168,01g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Foodland Сыр Львиное Сердце, Самарский Хлебозавод 5 Тостовый Хлеб, Пицца с Мясом и Фруктами. Déjeuner: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан , MacCoffee Капучино Di Torino, Банан, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Грибами в Сливках. Dîner: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Рубленые Котлеты из Курицы с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Королевская Ватрушка. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elfiyskayapesny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.