Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2014
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3417 kcal
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Gras: 168,07g | Prot: 144,73g | Glu: 286,68g.
Petit Déjeuner: Nestle Nesfit, Pınar Light Süt. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Izgara Tavuk, Beyaz Ekmek. Dîner: Yumuşak Ekmek Çubuk, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Bira. Snacks/Autre: Tatlı veya Bitter Çikolata. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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