Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 81,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 193,00g | Glu: 142,31g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Bambix Licht Volkoren. Déjeuner: Gebakken Ei zonder Vet, Eiwit, Bruine Boterham. Dîner: AH Basmati Rijst, Kipfilet, Jumbo Japanse Wokgroenten. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Pindakaas, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Granny Smith Appels, Nutrabio Classic Whey. plus...
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3492 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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