Journal de kas777, 04 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2014
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 50,44g | Prot: 51,97g | Glu: 168,74g.   Petit Déjeuner: Turek Kremowy Serek ze Szczypiorkiem, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Déjeuner: Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dîner: Piątnica Śmietana 18%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Snacks/Autre: Zwykłe Piwo. plus...
1754 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kas777


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.