Journal de meer27, 09 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
1633 kcal Gras: 66,87g | Prot: 102,29g | Glu: 144,80g.   Petit Déjeuner: D'lite 37% Fat Spread, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Bovril Beefy. Déjeuner: Tuna in Oil (Canned), Boiled Potato. Dîner: Sunflower Oil, Woolworths Baby Marrows, Boerewors, Onions, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Autre: Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
Perdant 15,4 kg par Semaine



     
 

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