Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
|
111,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 72,82g | Prot: 303,51g | Glu: 84,70g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Pudding , Pomelo, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
3299 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|