Journal de amy.pat, 09 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022

87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 27,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:

1292 kcal

Gras: 53,56g | Prot: 47,29g | Glu: 150,21g. Petit Déjeuner: Kölln Dinkelflocken, REWE Bio Dinkel-Flakes, Mix Semillas, Alpro Skyr Style Mango, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. Déjeuner: Tillman's Schnitzel Brötchen, Ditsch Laugenbagel. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

💪👍

09 févr. 22 par le membre: Jule Go !


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