|
чет вес встал на 95. Хотя прошлая неделя 2500 к. Странно..
|
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2900 kcal
|
Gras: 102,28g | Prot: 275,51g | Glu: 216,54g.
Petit Déjeuner: Просто Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сахар, Творог (Обезжиренный), Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Dîner: Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Жареное Яйцо, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Джем Клубничный. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Pergale Шоколад, Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский 45%. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Morten35
|