Journal de tatan91304, 09 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
96 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
1670 kcal Gras: 70,97g | Prot: 100,60g | Glu: 152,96g.   Petit Déjeuner: Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чеснок, Белебеевский Сыр Купеческий, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Déjeuner: Данон Творожный Клубника Земляника, Смак Хлеб Бабушкин, Борщ с Говядиной. Dîner: Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Подлива, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), 4 Сезона Рис с Овощами. Snacks/Autre: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное , Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк. plus...
2133 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatan91304


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.