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como mas que aller creo jeje zanahorias y huevos y pollo mm buen dia a y nopales
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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691 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 65,70g | Glu: 18,16g.
Petit Déjeuner: Zanahorias Pequeñas, Café, Huevo. Déjeuner: Doña María Mole Listo para Servir, Nopales, Zanahorias Pequeñas, Muslo de Pollo. Dîner: Lala Leche Light, Pierna de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Huevo. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de laila584
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