Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 29,14g | Prot: 54,24g | Glu: 204,42g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Творожные Лепешки, KDV Белая Черемуха , Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Суп с Рисом и Яйцом. Dîner: Бековский Пищекомбинат Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Суп с Рисом и Яйцом. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Голден, Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chelyabko
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