Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 68,23g | Prot: 55,04g | Glu: 158,01g.
Petit Déjeuner: Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Pão Integral. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Autre: Italac Leite UHT Integral, Açúcar, Abacates. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jaque de Lima
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