Journal de Julia-yeh, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1089 kcal Gras: 29,76g | Prot: 85,96g | Glu: 106,77g.   Petit Déjeuner: 全家 茶葉蛋(全家), Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全家 匠陽光葡萄吐司. Déjeuner: 雞蛋(整個), 台糖 玉米粒, 白飯, 透抽, Nisoro 黑椒彩蔬燴牛柳. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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