Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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808 kcal
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Gras: 10,32g | Prot: 62,70g | Glu: 118,00g.
Petit Déjeuner: Egg White, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Nescafe Classic, Sugar. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage, Green String Beans, Carrots, White Rice, SuperIndo Nasi Merah. Dîner: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cabbage, Carrots. Snacks/Autre: Khong Guan Cream Crackers, Nescafe Classic, Sugar. plus...
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1505 kcal
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Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de angeliastefanny
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