Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 64,93g | Glu: 184,61g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятерочка Авокадо. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ozon Рассольник с Курицей. Dîner: Плов с Индейкой, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Autre: Пискаревский Биоряженка 4%, Невский Кондитер Парижские Тайны, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
2241 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de будущая стройняшка Юляшка
|