Journal de Мария Керекцян, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
73 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1544 kcal Gras: 46,80g | Prot: 142,22g | Glu: 117,15g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Déjeuner: Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла, SPAR Терпуг Гриль. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Домашкино Творог 5%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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