Journal de femkevv1, 10 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022

120,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 52,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:

1795 kcal

Gras: 55,37g | Prot: 81,40g | Glu: 237,19g. Petit Déjeuner: Bolletje Knäckebröd Sesam, Aldi Hagelslag Puur. Déjeuner: AH Gebakken Lekkerbek, AH Wit Bolletje, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. Dîner: Remia Knoflooksaus, Vis, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Autre: TUC Original, Appel, AH Roomboter Appelflap, Appel. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

💪👍

10 févr. 22 par le membre: Jule Go !


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