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Puh... Nicht so schlimm wie erwartet. Schon wieder bisschen was runter 🙏
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 54,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 55,61g | Glu: 94,52g.
Petit Déjeuner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur, DM Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Quest Nutrition MCT Oil Powder, DM Bio Hafer Drink Natur, Optisana Protein Pfannkuchen. Dîner: Proteinriegel. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 56 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MelanieE.86
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