Journal de akrasnovaaa, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
43,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
905 kcal Gras: 21,67g | Prot: 84,41g | Glu: 95,53g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно?Нужно! Сырники. Dîner: Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Мандарины, Можно? Нужно! Пирожки с Куриным Филе и Шампиньонами. Snacks/Autre: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Pirkka Молоко Обезжиренное , Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akrasnovaaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.