Journal de aline.costa_adnet, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 43,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1209 kcal Gras: 58,14g | Prot: 61,16g | Glu: 108,67g.   Petit Déjeuner: Hortifruti Manga Tommy, União Açúcar Refinado, Café, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Barriga de Porco, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Swift Mandioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Lacta Laka Oreo (25g), Hortifruti Manga Tommy. plus...
1721 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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