Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2014
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 73,89g | Glu: 186,77g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Dîner: Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Senf, Lidl Putenhackfleisch, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gartenkrone Kaisermischung. Snacks/Autre: Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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