Journal de dcario, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
83 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
2126 kcal Gras: 74,55g | Prot: 147,35g | Glu: 216,32g.   Petit Déjeuner: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, Marinela Dona Gansito, Bistec de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Sunbites Platanitos Dulces, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Coronado Rompope, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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