Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 157,26g | Glu: 274,36g.
Petit Déjeuner: FruVita Kvarg Waniliowy, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Sól. Déjeuner: Kujawski Olej (10g), Mr. Potato Frytki Długie Cienkie, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. Snacks/Autre: Olimp Creatine 1250, BioTech USA Iso Whey Zero, Sunny Family Fit Ziemniaczki, Kiwi, Jabłko, Grejpfrut, Biedronka Leśny Duet, Kawa. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GregSze
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