Journal de icka92., 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1002 kcal Gras: 33,41g | Prot: 55,48g | Glu: 126,42g.   Petit Déjeuner: Semur Telur, Beorganik Chia Seed, Pepaya. Déjeuner: Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam, Telur Balado, Labu Siam, Pepaya Muda. Dîner: Bihun (Dimasak), Pepaya, Apel, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Snacks/Autre: Lapis Legit, Talas. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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