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In 2 Monaten 2 Kg zuwachs zum Glück in Form von Muskeln!
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2668 kcal
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Gras: 137,14g | Prot: 178,85g | Glu: 194,12g.
Petit Déjeuner: Frico Landkaas, Banane, Buko Ziegenkäse, Ponnath Intermezzo Geflügelfiletroulade, Harry Körner-Eck. Déjeuner: Rapsöl, Zucchini, Sellerie, ORO di Parma Tomaten Stückig, Erlenhof Grüner Spargel, Followfish Kabeljau Filets. Dîner: Gekochter Brokkoli (Frischware), Gazi Halloumi, Aldi Bacon, Rührei, Rapsöl. Snacks/Autre: Ritter Sport Kokos, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Weintrauben, Buko Ziegenkäse, Räucherlachs, Wassermelone, Tee, Multipower Formula 80 Vanilla. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabianpdm
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