Journal de strngrr, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
701 kcal Gras: 15,05g | Prot: 20,99g | Glu: 120,65g.   Petit Déjeuner: Sayur Tahu Toge, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Nasi Putih. Déjeuner: Garam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Siantar Top Go! Egg Roll, Wings Food So Yumie Gelas. plus...
1480 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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