Journal de arlena20, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1568 kcal Gras: 75,61g | Prot: 70,13g | Glu: 161,34g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Кофе с молоком. Déjeuner: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Гречка Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Dîner: Гороховый Суп, Мясничий Гороховый Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Ретрит Тефтельки в Томатно-Сливочном Соусе с Пюре, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Autre: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Сыр Маасдам, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, Кофе с молоком, Покровский Хлеб Кекс Ромовый, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Увелка Гречка Вареная. plus...
2312 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arlena20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.