Journal de mburobkin, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
103,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1870 kcal Gras: 53,85g | Prot: 70,74g | Glu: 276,82g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Чабан Сулугуни 45%, Чабан Творог 5%, Националь Каша Полтавская на Воде, Мёд, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Макароны Отварные, Имбирное Печенье, Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кинто Соус Ткемали Классический, Чабан Сулугуни 45%, Националь Каша Полтавская на Воде, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Банан, Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат , Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mburobkin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.