Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 35,08g | Prot: 91,37g | Glu: 101,68g.
Petit Déjeuner: Miel, Okko Brown Rice Cakes, Mutant Whey Protein. Déjeuner: Brown Rice Cakes, Granos de Elote, Mayonesa Light, Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g). Dîner: Cacahuates, Frijoles Blancos (Cocidos), Esmeralda Queso Adobera, Tortillas de Harina, Mutant Whey Protein. Snacks/Autre: Almendras. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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