Journal de vale.f80, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1665 kcal Gras: 62,18g | Prot: 72,33g | Glu: 214,47g.   Petit Déjeuner: Pane di Segale, Fico Essiccato, Conad Noci Sgusciate, Pane di Segale, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Caffè (dalla Moca), Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. Déjeuner: Conad Noci Sgusciate, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane di Segale. Dîner: Insalata Mista, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Mirtilli. Snacks/Autre: Coop Arancia 100%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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