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🎊 Wieder die richtige Richtung... Vielleicht ist die neue Waage doch sympathisch 😂
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 125,08g | Glu: 167,16g.
Petit Déjeuner: REWE Banane, Kiwi, Physalis, Kölln Haferflocken, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Sahneersatz (Light, Flüssig), Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , DM Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Dîner: Aldi Räucherlachs, Harry Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de steuertante82
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