Journal de sila est' voli net, 11 févr. 22

есть соленую рыбку на ужин так себе идея... + на весах. тогда поем её на завтрак с творожным сыром в овсяноблине.

99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1454 kcal

Gras: 61,30g | Prot: 84,42g | Glu: 142,83g.   Petit Déjeuner: Кофе, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин, Белая Дача Салат Айсберг, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Овсяно блин, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Déjeuner: Пятерочка Хурма, Heinz Бальзамический Соус, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Dîner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Autre: Окей Виноград Черный . plus...