Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 97,86g | Glu: 215,40g.
Petit Déjeuner: Jumbo Marraqueta, Scrambled Egg, Selección Café. Déjeuner: Hecho en Casa Jugo de Frutilla, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Arroz Blanco, Lider Tomate. Dîner: San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Miraflores Arroz Blanco, Genial Lechuga Escarola. Snacks/Autre: Gatorade Cool Blue. plus...
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2931 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nicowxdvd
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