Journal de mihashi25, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1931 kcal Gras: 23,56g | Prot: 150,43g | Glu: 268,85g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Déjeuner: ご飯, イオン 豚肉 もも. Dîner: おかめ納豆 納豆 (56,6g), ご飯, バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Snacks/Autre: バルクスポーツ グルタミン. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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