Journal de Julia-yeh, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
45,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
838 kcal Gras: 34,59g | Prot: 58,61g | Glu: 64,33g.   Petit Déjeuner: 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 全家 茶葉蛋(全家), Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司. Déjeuner: 烤地瓜, 甜櫻桃, 全家 茶葉蛋(全家), 萬歲牌 無調味核桃, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 蘿美萵苣, 黑咖啡, 雞胸肉. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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