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geçen yıl bu zamanlarda 67 kiloydum buyuk başarı ,bazen yorulsamda vazgecmedim,herkese basarilar dilerim .
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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391 kcal
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Gras: 11,91g | Prot: 15,62g | Glu: 55,01g.
Petit Déjeuner: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Kepekli Ekmek, Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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