Journal de vandiknaarfit, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
714 kcal Gras: 26,82g | Prot: 49,44g | Glu: 65,04g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Feta Kaas, Hardgekookt Ei, AH Grof Volkoren Brood. Dîner: Kipfilet, Rijst Pilaf. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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