Journal de robinson19, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1985 kcal Gras: 61,89g | Prot: 118,29g | Glu: 195,98g.   Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Regina Manteiga com Sal Light, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Mini-Cenouras, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Coca-Cola Refrigerante Zero, Peixe, Aspargos. Dîner: Pizza de Frango com Catupiry, Vinho Tinto de Mesa, Mini-Cenouras, Couve-Flor, Aspargos, Peixe, Coca-Cola Refrigerante Zero, Brócolis. Snacks/Autre: Pizza de Frango com Catupiry, Brigadeiro, Lindt Dark Chocolate , Chá (Infusão), Café Descafeinado, Lindt Dark Chocolate , Café Descafeinado, Café Descafeinado. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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