Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 50,03g | Prot: 140,55g | Glu: 146,28g.
Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Яйцо, Семена Льна, Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Déjeuner: Сахар, Соевый Соус, Мандарины, Лук, Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе, Asian Fusion Фунчоза. Dîner: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо, Киви, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Льняные Семена, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. plus...
|
|
2492 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ol.aristowa
|