Journal de Alla@gdud, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
105,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 37,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1686 kcal Gras: 52,99g | Prot: 80,57g | Glu: 228,79g.   Petit Déjeuner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Банан, Nordic Овсяные Хлопья , Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Ашан Финики Иран, Бабаевский Шоколад Горький, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ролл Калифорния. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Российский Экстра, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Глобус Хлеб Ландброт. Dîner: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Viva Nut Курага, Ашан Финики Иран, Красные Помидоры, Чай, Рыба Отварная. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alla@gdud


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.