Journal de Bonita1963, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 37,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1220 kcal Gras: 54,68g | Prot: 86,73g | Glu: 96,06g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг. Déjeuner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Банан. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара, Чеснок, Mr. Ricco Масло Растительное, Global Village Хрен со Свеклой, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, SPAR Холодец из Курицы, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bonita1963


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.