Journal de TiaMilaChristina, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1461 kcal Gras: 36,58g | Prot: 144,72g | Glu: 146,93g.   Petit Déjeuner: Emmi Good Day High Protein Milk, Actilife Magnesium, Äpfel, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie. Déjeuner: Coop Naturaplan Sugo Alla Toscana, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Dîner: Skyr Nature, More Nutrition Chunky Flavour Apple Pie, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros XL Vitality Toast. Snacks/Autre: PowerBar Protein Nut 2, Heidelbeeren. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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