Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 54,96g | Prot: 48,65g | Glu: 185,90g.
Petit Déjeuner: Valio Olo Jogurtti Luumu, Rainbow Omenamarmeladi, Riisipuuro, Maitokahvi. Déjeuner: Kurkku, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Tomaattinen Jauhelihakastike, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti. Dîner: Blå Band Kanttarellikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Bataattimuusi, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Jauhelihapihvi. Snacks/Autre: Becel Kevyt, Lidl Herkkumyslileipä, Kotimaista Vaniljakastike , Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Banaanit, Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Töysäläinen Piparkakkuja, Maitokahvi. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Assis - 8 heures, Cuisiner - 45 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Krista_H
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