Journal de ole.shev, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1707 kcal Gras: 50,77g | Prot: 139,31g | Glu: 167,50g.   Petit Déjeuner: De Luxe Оливковое Масло, Лук, Морковь, Баклажаны Тушеные, Чумак Томатная Паста 25%, Ферма Молоко 2,5%, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо. Déjeuner: Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. Dîner: Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Своя Линия Чернослив, Яблоко Зеленое, Курага, Август Крохмаль Кукурудзяний, Яйцо Куриное, Гармония Творог 2%. Snacks/Autre: АТБ Банан, Свекла Вареная, Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Молокія Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ole.shev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.