Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 67,23g | Glu: 156,01g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Quaker Cruesli Chocolat Noir. Déjeuner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Patate Douce, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Marque Repère Salade Composée, Vinaigrette, Comté, Auchan Skyr Myrtille, Leffe Ruby. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JLetJOE2
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