Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2285 kcal
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Gras: 138,05g | Prot: 109,76g | Glu: 150,69g.
Déjeuner: Mis Beyaz Peynir , Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Dîner: Çılbır, Ekşili Köfte, Köfte, Karnıyarık, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Sade Kek. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de agumus701
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